Leistungen - Das SMS 3-Säulen-System der Leistungsuntersuchung

1. Medizinischer Gesundheits-Check-Up - die Ausschlussuntersuchung

   Der Gesundheits-Check-Up soll Erkrankungen und potenzielle Risiken während einer sportlichen Aktivität ausschließen. Vor allem Sportanfänger, Wiedereinsteiger, Wettkampfsportler und Sportler mit Risikofaktoren sollten sich dieser Untersuchung unterziehen.
    
   Die Untersuchung erfolgt nach den Richtlinien der Deutschen Gesellschaft für Sportmedizin und Prävention sowie den Richtlinien der American Heart Association. Sie beinhaltet eine Anamnese, eine umfassende körperliche Untersuchung, ein Belastungs-EKG, eine ausführliche Beratung und einen schriftlichen Befundbericht. Auf Wunsch oder bei medizinischer Notwendigkeit können weiterführende Untersuchungen vorgenommen werden. (Diese Untersuchungen werden ausschließlich von Fachärzten und Sportmedizinern durchgeführt)
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2. Medizinische Leistungsanalyse durch unsere Leistungsdiagnostiker

   Die Bestimmung Ihrer individuellen Leistungsfähigkeit, Ihrer Stärken und Defizite steht im Vordergrund dieser Untersuchung. Je nach Ihrer Sportart führen wir die Tests auf dem Laufband, einem speziellen Radergometer (hierbei nutzen Sie die Vorzüge Ihres eigenen Rades), einem Ruderergometer oder als Feldtests durch.
    
   Mit Hilfe der Spiroergometrie (Atemgasanalyse), Herzfrequenz- und Laktatanalyse können wir Ihren aktuellen Leistungszustand feststellen, Trainingsbereiche herausarbeiten und ein zeitökonomisches Training gestalten.
    
   Sinnvoll ist eine Leistungsdiagnostik für Sportbeginner und -wiedereinsteiger, für Breiten- und Freizeitsportler, für Leistungs- und Hochleistungssportler und bei stagnierenden oder abfallenden Leistungen.
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3. Beratung und Konsequenzen für das anschließende Training

   Wir erklären Ihnen die Messergebnisse, beurteilen diese aus medizinischer und sportwissenschaftlicher Sicht und leiten daraus Konsequenzen ab. Je nach Zielsetzung, Leistungs- und Gesundheitszustand helfen wir Ihnen bei der optimalen und zeitökonomischen Gestaltung Ihres Trainings. Auf Wunsch können Sie sich auch einen individuellen Trainingsplan erstellen lassen.
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